Push für deine weibliche Energie & Selbstbewusstsein
Ziel bei Selflove & Bootyshake:
Deinen Körper lieben lernen.
Deine innere & äußere Stärke zu finden.
Dich daran zu erinnern wie einzigartig und toll du bist.
Deine Bewegungsqualität & deine weibliche Energie zu entfalten.
Was erwartet dich beim Workshop:
- Women Empowerment
- Push für dein Selbstbewusstsein
- Technics free body movement – Safe Space to free your mind
- Bewegungs-Tools für mehr Hüftflexibilität
- Twerking & Whining Technics
- Choreography & Fun
Wir als Frauen kreieren gemeinsam eine sichere Atmosphäre und füllen diese mit weiblicher Energie, Spaß, Sinnlichkeit, guter rhythmischer Musik und Freude an unserem Körper. All diese Emotionen & erlernten Techniken packen wir dann am Ende noch in eine Choreografie.
Bitte mitbringen:
- Wasserflasche
- saubere Tanzschuhe mit heller Sohle (keine Straßenschuhe) / Barfuß / Socken
- eine Hose/Shorts mit beweglichem Stoff/Material, dass mit deinem Booty mit jigglet/wackelt (keine feste enge Leggings oder Sporthose!)
Wenn du dir nicht sicher bist, was du genau anziehen sollst, dann nimm gerne deine Sachen mit und wir suchen zusammen aus.
Instagram: https://www.instagram.com/johanna.selflove/
Anmeldung: https://www.selflove-bootyshake.com/de/service-page/twerking-workshop-open-level?referral=service_list_widget
