Wir als Frauen kreieren gemeinsam einen Safe Place und füllen diesen mit weiblicher Energie, Spaß, Sinnlichkeit, guter rhythmischer Musik und Freude an unserem Körper. All diese Emotionen & erlernten Techniken packen wir dann am Ende in eine kleine Choreografie :)
Was dich erwartet:
Twerking & Wining Grundtechniken
Übungen um herauszufinden, wie du deinen Körper & Kurven am besten zur Musik bewegen kannst
ordentlichen Push für dein Selbstbewusstsein
Tools um dich in deinem Körperbewusstsein zu stärken
Wir freuen uns sehr, dass wir mit Marc Heldt einen der bekanntesten deutschen West Coast Swing Trainer für ein Workshopwochenende gewinnen konnten! Marcs Unterricht ist immer unterhaltsam und geht in die Tiefe! Wir bieten einen Full Pass für das ganze Programm am Wochenende an, oder 1-Tages Pässe für Samstag oder Sonntag (jeweils inkl. 1 Party).
Workshop Selflove Bootyshake & Yoga ALL Levels Welcome! Was erwartet dich beim Workshop? 😍 Eine unglaublich tolle Mischung aus Yoga, Körperarbeit, Energiearbeit, Persönlichkeitsentwicklungs-Übungen & Tanz. ✨ Die perfekte Mischung, um dich mit deiner Selbstliebe und Körper zu verbinden. ❤️🔥☯️ Ablauf: 🧘🏼♀️Doris startet das Ganze mit einer tollen Selflove-Yogastunde, die sich wirklich für alle Levels
Tanz dich frei: HOUSE WORKSHOP für alle Altersstufen! House ist mehr als nur ein Musikstil – es ist ein Lebensgefühl. Spürst du den Beat? Dann ist dieser Workshop genau dein Einstieg in die Welt der House-Moves! Am Samstag, 24. Mai 2025 von 16.30 bis 18.30 Uhr bringt die mitreißende Trainerin Bashka frischen Groove und jede
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