Why be moody when you can shake your booty!
Du willst dich freier fühlen, dein Selbstbewusstsein boosten und deine Hüften sprechen lassen? Dann ist dieser Workshop genau dein Moment: Am 22. Juni 2025 bringt Johanna von Selflove & Bootyshake pure Power, Body Confidence und feurige Vibes ins Dance Base Studio Salzburg. Von 18 bis 20 Uhr lernst du die Basics des Twerking & Whining, ergänzt durch gezielte Techniken für mehr Beweglichkeit, Ausdruck und Hüftkontrolle. Ob du schon mal getwerkt hast oder ganz neu einsteigst – hier bekommst du einen sicheren Raum zum Ausprobieren und Lernen. Wir als Frauen kreieren gemeinsam eine sichere Atmosphäre und füllen diese mit weiblicher Energie, Spaß, Sinnlichkeit, guter rhythmischer Musik und Freude an unserem Körper. All diese Emotionen und erlernten Techniken packen wir dann am Ende noch in eine Choreografie.
Ziel bei Selflove & Bootyshake:
- Deinen Körper lieben lernen.
- Deine innere & äußere Stärke zu finden.
- Dich daran zu erinnern wie einzigartig und toll du bist.
- Deine Bewegungsqualität & deine weibliche Energie zu entfalten.
Was erwartet dich beim Workshop:
- Women Empowerment
- Push für dein Selbstbewusstsein
- Technics free body movement
- Safe Space to free your mind
- Bewegungs-Tools für mehr Hüftflexibilität
- Twerking & Whining Technics
- Choreography & Fun
Das Ziel: Deinen Körper zu lieben, deine weibliche Energie zu entfalten und dich rundum wohl in deiner Haut zu fühlen. You deserve to feel good. You deserve to feel you.
Bitte mitbringen:
- Wasserflasche
- saubere Tanzschuhe mit heller Sohle (keine Straßenschuhe)/barfuß/Socken
- eine Hose/Shorts mit beweglichem Stoff/Material, dass mit deinem Booty mit jigglet/wackelt (keine feste enge Leggings oder Sporthose!)
Wenn du dir nicht sicher bist, was du genau anziehen sollst, dann nimm gerne deine Sachen mit und wir suchen zusammen aus.
Instagram: https://www.instagram.com/johanna.selflove/
